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备孕可以吃维生素c吗吃维C的注意事项

未知 2019-12-24 10:46

365国际助孕中心VX:maizy365

怀孕期间可以吃维生素C.无论怀孕或怀孕期间,许多食物中都含有维生素C.怀孕前三个月应服用叶酸片,以防止胎儿畸形。在此期间也要注意不要饮酒,不要熬夜。

孕妇在怀孕期间可以吃维生素C,但不能过量。即使补充营养,也不能盲目补充,因为即使是对人有益的营养,过量的盲目补充也会对身体产生不良影响。

因此,在补充营养时,请尝试根据剂量或在医生的指导下服用,以避免不必要的麻烦。

建议多吃水果,蔬菜和高卵白食物

备孕可以吃维生素c吗吃维C的注意事项,避免酒精和烟草,多运动,并在怀孕后定期检查。
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