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基础体温怎么测测基础体温该怎么办

未知 2019-12-25 11:05

365国际助孕中心VX:maizy365

  1.准备工作

购买专用的基础体温计。这种类型的仪表比我们通常使用的温度计更精确。使用水银温度计的女性朋友仍然较少。医生通常建议使用更安全,更灵敏,更直观的电子温度计,避免因查看普通水银温度计的规模而导致的误差。此外,在测量体温后,应将体值调整回初始值。如果使用水银,应将计量液体粉碎至35度以下,然后将其放置在醒来时可以到达的地方。

准备一张桌子,记录基础体温,自制或从医院取出。测量后及时记录温度值。最好每天晚上睡觉前将记录纸和温度计放在一个地方,以免忘记记录工作。

  2.测量工作

每天早上起床后,用温度计测量实时体温,并在五分钟后读取数值。可用位置在口腔中测量

基础体温怎么测测基础体温该怎么办,腋下和直肠。建议女性朋友选择监测口腔温度,这不仅操作简单,而且读数更稳定,准确。

  3.记录工作

温度计上读取的数据准确记录在手表上。务必以统一的方式记录,以便您能够理解。循环结束后,最好绘制基础体温曲线,以便于观察或治疗。

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